“呼——吸，呼——吸……”

再一次完成外功的修行之后，陆明深呼吸调整状态。

“嗯？”陆明微微一怔，他察觉他的肉身正在发生蜕变，此前的修行积少成多，已经发生了质变。

“外功先天吗？”

陆明丝毫不意外。

先不说他已经创造出先进的修行之法，仅仅他的真气滋养，就让肉身足够强大，之所以没有晋升先天，也是因为被真气影响，压迫导致。

现在将真气的影响消除，根据他的推测，不需要多么专心的修行，也不需要什么上好的修行之法，花个十年也就能够成就外功先天。

这个时间跨度对寻常人而言是很长，但要知道以陆明的内功境界，他享寿五百载，十年不过是五十分之一，也就是常人一两年的功夫。

一两年的功夫不用怎么修行就能晋升先天，此话传出去，不知会受到多少人的嘲笑，嘲笑异想天开。

哪一个先天强者，不是历经千辛万苦，走过多少坎坷磨难，数十年的沉淀，在机缘与自身努力的双重作用下才能成就先天。

什么，你说陆明制造的先天不是这样？

啊，他们是“氪金”，不能一概而论。

回到正话，陆明肉身本身就距离外功先天不远，再有先进的修行手段，一月成就先天，稀松平常。

此时陆明感觉肉身上下每一个部分都在发出饥饿的声音，想要完成蜕变，需要大量的能量支撑。

察觉到这一情况，陆明心念一动，周围精纯的天地精气涌入他的体内。

大量的天地精气进入体内，兜兜转转一圈又离去，肉身对于天地精气的利用率十分低下。

“速度太慢了，以我现在的摄取天地精气的效率，还是在宝地之中，怕是都需要用近十日才能弥补能量空缺。

以我现在的境界都如此，那么杨立人他们是如何获取能量的？”

陆明忽然发现了一个他一直忽略的盲点，那就是“突破”。

突破是一个过程，而非结果，是漫长积累，而非瞬间的升华。

但是在修行中，却有明确的“突破”概念。

这不是人为赋予，而是其本身存在。

比如后天到先天的突破，成就先天境，修行者实力增长暂且不提，为何会寿命暴涨？

寿命增长的能量又从何而来？

生命力？

陆明掌握闪电真意，掌握木之真意，这两个真意都对生命力有所涉及。

闪电真意涉及到的生命力，主要用于疗伤。

木之真意掌握到的一定程度，陆明可以从植物中提取生命力，这种生命力可以用来修复暗伤，增长寿元，这便是他之前能给出延寿之物奖励的原因。

“如果把握到关键所在，那么定然对我修行有大用！”陆明自语道。 [page]

“这般效率实在太低，试一试碧玉蛇的效果。”陆明将吸收精气的速度降低，而后将碧玉蛇取出，命凌玉将其制作菜肴。

不多时，陆明三两口将蛇肉吃下肚，很快，大量食

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